by
كالعادة والمعتاد اجرت التشكيلة البلوزدادية حصتها الاستئنافية بغابة بوشاوي مساء اليوم السبت بغابة بوشاوي بداية من الساعة الرابعة بعد الراحة التي استفاد منها اللاعبون بمناسبة عيد الفطر المبارك
حصة اليوم حضرها قرابة 25 لاعب ,المدرب حنكوش,مساعده كريم,مدرب الحراس بوجلطي بالاضافة الى الامين العام (السكريتير) جمال والمسير جعدي
بالاضافة الى المدلك والمكلف بالعتاد رشيد الكحلة
الحصة عرفت غياب كل من الحارس اوسرير ,ايت وعمر ,باي,فير,بوعبد الله,حريزي,ترسان
الحصة كانت خفيفة نوعا ما
قام خلالها اللاعبون بالجري لمدة 20 دقيقة تحت قيادة القائد معمري
ثم القيام ببعض التمارين الخفيفة والعمل الارضي تحت قيادة المدرب كريم –الذي يقوم بعمل جبار منذ التحاقه بالشباب بشهادة الجميع-
اثناء الحصة التدريبية دار حوار مطول بين المسير جعدي والمدرب حنكوش
قام المسير جعدي باحضار بذلتين (كاوي) وقد قام اللاعبون باختيار بذلة
Baliston
وقد قام السكريتير بتسجيل حجم البذلات للاعبين
++++++
برنامج الفريق
اليوم تدربوا بغابة بوشاوي بداية من الساعة 4 مساءا
غدا
9:00 صباحا بقاعة تقوية العضلات بالشراقة
15:30 بملعب 20 اوت
الاثنين
سيحاولون برمجة مباراة ودية بطلب من حنكوش و الا مباراة تطبيقية بين اللاعبين
(المباراة الودية ربما ستكون ضد العناصر في ملعب 20 اوت)
وسؤافيكم غدا ببرنامج الشباب هذا الاسبوع
وستكون هناك 3 مباريات ودية
الاثنين -الخميس-الاحد
الان صور من الحصة التدريبية
المدرب حنكوش
اكنيوان كاوي xl وماجاهش ههههههه
السكريتير جمال
جعدي جمعه حديث مطول مع حنكوش على انفراد
مفاتيح سيارات اللاعبين (خير واختار....)
عميور
بودماغ راهو يقيس ف الكاوي
عميور برفقة بودماغ
مدرب الحراس بوجلطي
الطاقم التدريبي للشباب بقيادة حنكوش ومساعده كريم ومدرب الحراس بوجلطي
source : forum kooraحصة اليوم حضرها قرابة 25 لاعب ,المدرب حنكوش,مساعده كريم,مدرب الحراس بوجلطي بالاضافة الى الامين العام (السكريتير) جمال والمسير جعدي
بالاضافة الى المدلك والمكلف بالعتاد رشيد الكحلة
الحصة عرفت غياب كل من الحارس اوسرير ,ايت وعمر ,باي,فير,بوعبد الله,حريزي,ترسان
الحصة كانت خفيفة نوعا ما
قام خلالها اللاعبون بالجري لمدة 20 دقيقة تحت قيادة القائد معمري
ثم القيام ببعض التمارين الخفيفة والعمل الارضي تحت قيادة المدرب كريم –الذي يقوم بعمل جبار منذ التحاقه بالشباب بشهادة الجميع-
اثناء الحصة التدريبية دار حوار مطول بين المسير جعدي والمدرب حنكوش
قام المسير جعدي باحضار بذلتين (كاوي) وقد قام اللاعبون باختيار بذلة
Baliston
وقد قام السكريتير بتسجيل حجم البذلات للاعبين
++++++
برنامج الفريق
اليوم تدربوا بغابة بوشاوي بداية من الساعة 4 مساءا
غدا
9:00 صباحا بقاعة تقوية العضلات بالشراقة
15:30 بملعب 20 اوت
الاثنين
سيحاولون برمجة مباراة ودية بطلب من حنكوش و الا مباراة تطبيقية بين اللاعبين
(المباراة الودية ربما ستكون ضد العناصر في ملعب 20 اوت)
وسؤافيكم غدا ببرنامج الشباب هذا الاسبوع
وستكون هناك 3 مباريات ودية
الاثنين -الخميس-الاحد
الان صور من الحصة التدريبية
المدرب حنكوش
اكنيوان كاوي xl وماجاهش ههههههه
السكريتير جمال
جعدي جمعه حديث مطول مع حنكوش على انفراد
مفاتيح سيارات اللاعبين (خير واختار....)
عميور
بودماغ راهو يقيس ف الكاوي
عميور برفقة بودماغ
مدرب الحراس بوجلطي
الطاقم التدريبي للشباب بقيادة حنكوش ومساعده كريم ومدرب الحراس بوجلطي
by cherif 07
